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Liebe Yogafreunde,
Yogarockz ist nur mehr bis Jahresende im Thera-Well Studio
♦ Bitte brauchen Sie Ihre 10er-Blöcke bis Jahresende auf ♦
.                                                                 Ihr Yogarockz-Team

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Unsere Angebote:

„FIT in den Herbst“

1. Einheit

€ 15 ,-

10er Block

€ 130 ,-

Monatskarte

€ 70 ,-

Personal Training

€ 65 ,-
1. Einheit

Wähle doch gleich eine Einheit

Unsere Klassen

Easy Yoga

Vinyasa Yoga

Yin Yoga

Personal Training

Crosstraining

Core-Training

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Wer will, findet Wege, wer nicht will, findet Gründe…

Stundenplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:30
Yin Yoga
Einsteiger und Fortgeschrittene
08:30 - 09:30
Mit Doris
Yin YogaRuhige und entspannende Übungen
08:45
09:00
Easy Yoga
Einsteiger
09:00 - 10:00
Mit Doris
Easy YogaVinyasa Einsteiger Klasse
09:15
09:30
09:45
16:30
Yoga für Senioren
für Jung und Junggebliebene
16:30 - 17:30
Mit Doris
Yoga für SeniorenRuhige und entspannende Übungen
Easy Yoga
Einsteiger
16:30 - 17:30
Mit Doris
Easy YogaVinyasa Einsteiger Klasse
16:45
17:00
17:15
17:30
Easy Yoga
Einsteiger
17:30 - 18:30
Mit Doris
Easy YogaVinyasa Einsteiger Klasse
Yin Yoga
Einsteiger und Fortgeschrittene
17:30 - 18:30
Mit Doris
Yin YogaRuhige und entspannende Übungen
17:45
18:00
18:15
18:30
Easy Yoga
Einsteiger
18:30 - 19:30
Mit Doris
Easy YogaVinyasa Einsteiger Klasse
Easy Yoga
Einsteiger
18:40 - 19:40
Mit Doris
Easy YogaVinyasa Einsteiger Klasse
18:45
19:00
19:15
19:30
19:45
Yin Yoga
Einsteiger und Fortgeschrittene
19:45 - 21:00
Mit Doris
Yin YogaRuhige und entspannende Übungen
Yin Yoga
Einsteiger und Fortgeschrittene
19:45 - 21:00
Mit Doris
Yin YogaRuhige und entspannende Übungen
20:00
20:15
20:30
20:45

Mittwoch

  • Easy Yoga
    09:00 - 10:00
  • Yoga für Senioren
    16:30 - 17:30
  • Easy Yoga
    17:30 - 18:30
  • Easy Yoga
    18:30 - 19:30
  • Yin Yoga
    19:45 - 21:00

Freitag

  • Yin Yoga
    08:30 - 09:30
  • Easy Yoga
    16:30 - 17:30
  • Yin Yoga
    17:30 - 18:30
  • Easy Yoga
    18:40 - 19:40
  • Yin Yoga
    19:45 - 21:00
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Doris Peheim

Meine Vision ist es, mit großer Begeisterung und meiner Leidenschaft für Bewegung, Menschen zu bewegen – und das in jeder Hinsicht. Kombiniert mit meinem Wissen über ganzheitliche Gesundheit möchte ich Menschen den Weg zu einer inneren Zufriedenheit weisen. Auch ich darf während meiner Arbeit ständig lernen. Das Leben ist Veränderung. Die Liebe steckt im Detail.
In meinen Yoga-Stunden darf gerne gelacht und geschwitzt werden. Bewegung soll Spaß machen!
Seit meiner Jugend betreibe ich Sport. Nach langer Selbstständigkeit habe ich eine Ausbildung zum Fitness-Personaltrainer und zum Yoga-Lehrer (Yoga Alliance® zertifiziert) absolviert , sowie zahlreiche Fortbildungen zu den Themen Ernährung, Mentales Training, Funktionelles Training, Hatha-, Yin-, Hot-, Akro- und Inside-Yoga  gemacht.